|
ТАНЦУЯ К СЕБЕ
Регулярные танцевальные тренинги по программе, которая очень удачно объединяет различные темы и техники танцевальной импровизации, NIA (танцевальная тренировка в стиле психофизического взаимодействия) и танцевальной терапии.
Мы вместе отправляемся в увлекательное танцевальное путешествие в Мир Свободного Танца, позволяющего вспомнить о жизненности, естественности, красоте и радости движений, которые доступны каждому.
Объёмное, целостное осознавание Собственного Тела и его возможностей позитивно влияет на Ваше физическое самочувствие, эмоциональный фон, открывает перед вами новые безграничные возможности к самовыражению в Танце и в Жизни.
ЧТО ЭТО ВАМ ДАЁТ:
· хорошее физическое и эмоциональное самочувствие;
· состояние Игры, Удовольствия, Расслабления;
· оптимальный тренировочный эффект для Вашего Тела;
· творческую реализацию в Танце и в Жизни;
· возможность прояснить Свои отношения с любыми Вашими эмоциями и телесными состояниями и научиться использовать их во благо Себе;
· умение красиво и естественно двигаться;
· свободу выражать себя через Танец, Тело и Чувства;
· искусство принимать и любить Себя и свое Тело;
· легкость общения с другими людьми, в том числе и на языке Тела;
· единство Тела, Души, Разума и Эмоций;
· умение направлять Энергию своего Тела на достижение своих Целей.
Тренинг проводит Парадиз Елена
Биолог, кандидат наук, фитнес-тренер, хореограф, студентка Института интегративной психологии профессионального развития – специализация по Интегративной танцевально-двигательной психологии и психотерапии.
длительность занятия 2 часа
по четвергам - 20.30 - 22.30, по воскресеньям – 17.30 – 19.30
| 
